夏季温度一天比一天高，又开始馋那些清凉解暑的小吃了，出去买是不可能的，不知道你们是不是和我一样，想啥美食一刻都等不了，既然如此，不如自己动手做吧！

　　安阳小吃培训今天教大家两样夏季清凉解暑小吃，快来学学吧！

　　一、冰糖芦荟粥

　　冰糖芦荟粥是一道以红枣、芦荟、粳米为主要原料熬制而成的粥。

　　喝粥的益处：资色，吃粥有益于身体，能够让人的脸容丰满有光泽。2.增力，吃粥能够滋补羸弱的身体，增长气力。3.益寿，吃粥能够补养人体的所需，增加寿命。4.安乐，吃粥能够促朝进身体清净柔软，这是让人能够体会安乐的饮食。5．辩说，吃粥有利于滋润喉吻，对人论法议经有帮助。6．除风，吃粥能够调和身体，上下通利，并且消除风寒。7．消宿食，吃粥能够温暖人的脾胃，帮助人消化掉胃中的积食。8．辞清，吃粥的人，气息没有凝滞的现象，说话的声音清晰，昂扬。9．除饥，吃粥能够充实人的口腹，让饥饿感马上消除。10．消渴，吃粥能够让人喉吻沾润，干渴的感觉得以消除。

　　二、鲜果刨冰

　　其实刨冰的做法很简单，只要是家里有凉白开或者是纯净水，将它放在冰箱里冷冻起来，然后准备点糖浆，把水果捣碎放在里面，当然水果的种类有很多，可以做点自己爱吃的水果，然后把水果糖浆放在冰块上面，这样就可以开吃了！